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阳光工程心理网 / 案例集锦 / 抑郁症案例及治疗体会 / 我的抑郁过往
我的抑郁过往
2007-11-17    josielin       点击: 3021
我的抑郁过往

我今天25岁,大学毕业两年。先后经历5次抑郁症的侵蚀。

第一次遭遇它是2000年,当时正值高三,这份痛持续了10个月,刻骨铭心。它彻底的改变了我的命运,与重点大学擦身。最重要的是,抑郁之心再未远离,它形同鬼魅,如影随行。

大学四年渡过3次这样的日子,都持续半年以上。每次来临,我只能像个无助的孩子,靠着自己的力量一点一点的挣脱,安慰自己,会好的,只要撑过去一切都会好的。安慰自己,痛非痛,实人紧抓不放。

一直相信那只是自己意志薄弱,与人无因。或者只是因为我没有经营好自己的人生。

可是7年,我没有发自内心的笑过,是否抑郁都可以成为一种习惯?它是源于自恋  自尊 自负 自卑 还是自私?

后来总结,这所有的情绪参杂一起才是抑郁症的源泉。天作孽,犹可恕,自作孽 不可活.

工作后,我努力的小心翼翼的活着,以为它不会再破坏我的人生。

然而,我太天真了。今年,一连串的事情。它又来了,而这次,我不知道它要磨去灵魂的哪一角。

这些年与它抗争,我已精疲力尽。

身边的人,家人 朋友 均没有告知。他们不可能理解,换来的只会是担忧与谴责,即便他们能理解,只是徒增更多人的痛苦。

我又一次想到了死亡,当然,死亡并不能解决任何的问题,佛家亦云,自杀是一切苦痛的开始而非终结。于是试图以轮回之说来说服自己。只是一切,又是如此力不从心。

性情使然  抑或经历 环境使然?我仍不明了。如果死亡不是终结,该如何救赎。谁可以告诉我,拯救我,或者,这次我依然还是只有自己?

 

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