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[求助] 强迫中

头衔: 阳光秀才

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发表于 12-1-28 10:36 | 只看该作者

[求助] 强迫中

从99年出现轻微症状到03年彻底爆发已13年了。中间的辛酸常人无法体会。
从吃药开始，断断续续，时好时坏，直到去年，感觉吃药效果不太管用后接触森田疗法。说实话，接触后，效果还是明显的，后来擅自停药后不到二月，再次复发，心情真的很绝望，症状的折磨让我觉得人生都成灰色的。再度想到死，为什么我们活着会这么难？从大年初一又开始服用药物，希望自己能挺过去！加油！

本主题由冰雨于 12-1-29 14:34 分类

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头衔: 阳光八品知州

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发表于 12-1-28 11:55 | 只看该作者

你一定会挺过去的，加油！

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头衔: 阳光秀才

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发表于 12-1-28 12:50 | 只看该作者

2# 萍萍
谢谢鼓励，也祝愿你好！

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头衔: 阳光进士

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发表于 12-1-28 17:43 | 只看该作者

会好的，我也服过4年药，后来通过森田、心里治疗彻底好了。

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头衔: 阳光秀才

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发表于 12-1-29 09:05 | 只看该作者

4# 阿艳
我服药8年了，症状已严重泛化，去年9月份找到心理咨询师实践森田疗法，就在年前症状又复发，实在痛苦，当症状袭来，为所当为显得那么苍白无力，唉，什么时候是出头之日？谢谢你的鼓励！祝愿你好！

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头衔: 阳光秀才

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发表于 12-1-29 09:07 | 只看该作者

1月29日
症状依然厉害，难受极了！但是今天要去喝同学的庆功酒，虽然难受，但还是希望自己加油，挺过去！

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头衔: 阳光版主

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火焰勋章

7^#

发表于 12-1-29 10:05 | 只看该作者

忍受痛苦，继续生活，这就是关键，不需要有力，有力代表还在想着克服。
少上论坛，多上无益

云天强迫症心理研究咨询工作室
预约电话：13883828918
QQ：1340715854 344079831

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昵称: 阿迫
头衔: 阳光进士

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8^#

发表于 12-1-29 17:27 | 只看该作者

加油！带着症状去做自己该做的事，去彻底的生活，相信我们一定都会好起来的！

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昵称: 阿迫
头衔: 阳光进士

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9^#

发表于 12-1-29 17:29 | 只看该作者

加油！带着症状去做自己该做的事，去彻底的生活，相信我们一定都会好起来的！

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头衔: 阳光秀才

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10^#

发表于 12-2-4 19:13 | 只看该作者

一直都在生活，虽然还是很不舒服，虽然还没有完全接纳，但朝这个方向努力吧！要不该怎么办呢？别无他法！

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昵称: 阿迫
头衔: 阳光进士

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11^#

发表于 12-2-5 13:19 | 只看该作者

建议你读一些森田类书籍，边读边实践，相信你一定有所收获的！

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头衔: 阳光秀才

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发表于 12-2-6 15:29 | 只看该作者

11# 小杨
这类书籍要去哪儿买呢？

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头衔: 阳光童生

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13^#

发表于 12-2-7 09:07 | 只看该作者

上网或者去书店都有买的。不过我觉得自己看效果不大，需要有人指点才能帮你走出去，建议找个心理咨询师陪你一起探索。

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头衔: 阳光秀才

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14^#

发表于 12-2-8 10:06 | 只看该作者

13# 唯心自知

谢谢

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昵称: 阿迫
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15^#

发表于 12-2-8 11:16 | 只看该作者

在网上买，书店一般很少，我最近准备在网上买几本

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