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“森田疗法”治疗社交恐惧症有效果吗？

我咨询了一位心理医生，他说“森田疗法”能治疗强迫症，但是对社交恐惧症，没什么针对性。
我想问一下“森田疗法”治疗社交恐惧症有效果吗？

您好，朋友，我想无论找那种法都是徒劳的，您本无社恐，如果您带了那顶社恐帽子后，你的每一天都在不断暗示自己，我是社恐，我有病，那样您会越陷越深的，放弃治疗吧，因为难为情，紧张，都很正常，当下要做是去生活，去赚钱！！！:victory:

我可以很明确的告诉你
是有效果的

森田理论确切的说是一种人生哲学。

个人认为效果不大。