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另类放纵

[size=4]曾经有人问过我，你放纵（在当时语境里应该是指性放纵）过吗？我说，没有，等我伤透了心我再去放纵。[/size]
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[size=4]其实，再怎么伤心，我都不会选择放纵。虽然我没有过放纵的经历，但看了弗洛姆的《爱的艺术》以后，我却知道放纵有什么后果——孤独感和恐惧感只会更强烈，所以如果自制力不好的话，就只能以更强烈的放纵来继续眼前的生活，渐渐地就会形成恶性循环，跟吸毒上瘾一般无二了。所以，我永远拒绝放纵！[/size]
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[size=4]低落情绪积压太多或为情而伤透了心的时候，似乎每个人都需要一定的出口来宣泄，因为情绪本来就是宜疏不宜堵。宣泄的方法有很多，可以喝酒，熬夜，赌博，也可以写作，出游，找朋友。不同的人会有不同的选择。我虽然也会喝酒，喜欢喝酒，熬夜更是功底奇好。但是，经历了那么多的挫折以后，我永远也不会选择这样的宣泄方式了。当心底积压有低落的情绪时，我通常会选择写作的方式来释放自己的心灵，抑或是找合适的朋友来倾诉。而当我实在伤心得无法写也无法说了，我又会选择另外一些无言的宣泄方式。比如回到大自然中去，或者一个人出游。[/size]
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[size=4]而这几天，我又有另外的宣泄方式了。我会在明确证实肚子不饿的情况下，偶尔漏上一顿饭，让自己的胃全心全意去消化心底的悲伤。比如这两天，我就让自己的胃请假两次。一顿是晚饭，一顿是午饭，而我爸妈却是不知的，因为我编谎言蒙混过关了。[/size]
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[size=4]7月1日晚，我没有回去吃晚饭，打了一个电话跟爸妈说有点忙，不回家吃了，在外面吃就行，其实却窝在房里写文章《人生何处不相逢？》。后来感觉似乎有点饿了，但还是不想吃，于是打算出去野外走走，吹吹风，吸吸新鲜空气。去之前，我顺便买了一点东西。到了野外，我轻轻地在一个池塘边的大石上坐下，沐着清凉夜风，对着平静如镜的池水发呆，偶尔的几声蛙叫，以及远处不算嘈杂的机器声让我没有忘记我还很好地活着。慢慢地，我又抬头仰望夜空，没月的晚上，繁星点点，一闪一闪亮晶晶，云朵隐约可见，很飘逸、轻盈的感觉。巡视了几遭夜空以后，我发现东方有一颗星星特别亮特别亮，但我不知道它叫什么名字。我想它叫什么名字对我来说并不重要，重要的只是此刻它能给带来什么感受。渐渐地，低落的情绪有些缓解以后，我就一个劲地狠狠地喝，喝什么呢？喝王老吉，不是酒！（哈，给王老吉做广告呢）[/size]
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[size=4]今天是7月3日，我在办公室里除了上课以外，整天几乎不是听着音乐发呆（同事问过我发什么呆，不问的话，我倒忘了自己是在发呆了，哈），就是跟同事开怀大笑地调侃。更多的时候，我是边听音乐边狠狠地喝，喝什么呢？喝白开水，依然不是酒！因为办公室里的白开水真的很甜！[/size]
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[size=4]这就是我的另类放纵。[/size]

这段时间一静下来，心就出现很大的空缺，所以几乎一下班就来论坛混。
不想让自己有更多的时间一个人安静着。
也许来这里瞎闹也是“另类放纵”的一种了。

[size=4]到了野外，我轻轻地在一个池塘边的大石上坐下，沐着清凉夜风，对着平静如镜的池水发呆，偶尔的几声蛙叫，以及远处不算嘈杂的机器声让我没有忘记我还很好地活着。慢慢地，我又抬头仰望夜空，没月的晚上，繁星点点，一闪一闪亮晶晶，云朵隐约可见，很飘逸、轻盈的感觉。巡视了几遭夜空以后，我发现东方有一颗星星特别亮特别亮，但我不知道它叫什么名字。我想它叫什么名字对我来说并不重要，重要的只是此刻它能给带来什么感受。渐渐地，低落的情绪有些缓解以后，我就一个劲地狠狠地喝，喝什么呢？喝王老吉，不是酒！（哈，给王老吉做广告呢）

今天是7月3日，我在办公室里除了上课以外，整天几乎不是听着音乐发呆（同事问过我发什么呆，不问的话，我倒忘了自己是在发呆了，哈），就是跟同事开怀大笑地调侃。更多的时候，我是边听音乐边狠狠地喝，喝什么呢？喝白开水，依然不是酒！因为办公室里的白开水真的很甜:victory: :victory: [/size]
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回复 3# 的帖子

橄榄树，其实这两天我的心痛极了……

一种无法言说的痛……

:hug:

裙子，人生总会有坷珂坎坎的，很理解你的感受。多给大家聊，出去走一走，适当转移一下注意力，把心中的痛苦引开是一个明智的选择。你在这里是个“公众”人物，放纵的同时，适当注意一点“度”未尝不是好事。望能尽快的从痛感中走出来。

那颗星可能是金星，傍晚吗？很亮吗？
不对，金星应该是晚上出现在西边，凌晨又从东边出来

-----裙子你的选择是对的，弗洛姆说的其实就是我，我跟他很熟悉，他看到我放纵的后果——孤独感和恐惧感更强烈，再以更强烈的放纵来继续最后是崩溃，他吓到了，才写了爱的艺术
-----一些事情，只有经历了才能知道道理。所以，我宁愿自己隔离也不放自己出去，只要一有机会，就可能犯错。这也算是一种自修吧
-----好在，自己现在能够忍受寂寞了，习惯自处了，我想，我会开始重建自己的生活的，良性的生活

[quote]原帖由 [i]晔阳[/i] 于 08-7-3 21:43 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256625&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
裙子，人生总会有坷珂坎坎的，很理解你的感受。多给大家聊，出去走一走，适当转移一下注意力，把心中的痛苦引开是一个明智的选择。你在这里是个“公众”人物，放纵的同时，适当注意一点“度”未尝不是好事。望能尽快 ... [/quote]
谢谢大哥的提醒！只是我喜欢让自己生活得更真实一点，所以我不会刻意隐瞒我的悲伤。
不过，我在悲伤的同时也会记得享受生活里的其它乐趣的。比如我在《请假》那个帖子里的表现，还有生活里跟同事相处时，其实都还好，而且不是故意装出来的。

这样还不行吗，大哥？:(

[[i] 本帖最后由 绿罗裙 于 08-7-3 21:58 编辑 [/i]]

[quote]原帖由 [i]夏秋[/i] 于 08-7-3 21:48 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256627&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
那颗星可能是金星，傍晚吗？很亮吗？
不对，金星应该是晚上出现在西边，凌晨又从东边出来

-----裙子你的选择是对的，弗洛姆说的其实就是我，我跟他很熟悉，他看到我放纵的后果——孤独感和恐惧感更强烈，再以更强 ... [/quote]
:lol 夏秋你太搞笑了，你真是开心果呢，真的非常感谢你哦:hug:

突然又想起毛毛了，她有次说，脑子里怎么闹腾不管，管住自己的行为，真是说得对
其实，在这里，你和毛毛，宛宛等人表现算很好的
晔哥不在我们之列，他是健康人，但他真的在这起了很好的作用，我看得到，不管是谁，表现好坏，他总能重点并及时地提出严谨的看法和意见，向晔哥说声敬意

[quote]原帖由 [i]夏秋[/i] 于 08-7-3 21:58 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256632&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
突晔哥不在我们之列，他是健康人，但他真的在这起了很好的作用，我看得到，不管是谁， ... [/quote]
那我就不是健康人吗:(

夏秋你如果真的说我不属于健康人行列的话，我以后就不再来了:( 免得让人以为我真是病人呢，因为我的病早就好了呀！

对了，有些事情也许自己会意识不到，如果我这个帖子有什么不够健康的，我就删掉它好了。我不是不开心才这样说的，而是诚心诚意的，真的。

说晔哥是健康人，并没否定你不健康啊
------你现在情绪和认识有问题啊，你说健康不健康呢
其实哪有真正健康的人啊？？一点问题都没有
------刘翔都有一脸的痘子，也算皮肤病了:L

回复 14# 的帖子

------你现在情绪和认识有问题啊，你说健康不健康呢

:L 真的有问题吗？可是我自己真的不觉得啊？正如你所说的，所谓的健康人也不是没有一点问题的，所以我真觉得我的这些问题很普通，很正常呢。反正我是真的自信自己算得上健康人的。:)

[quote]原帖由 [i]绿罗裙[/i] 于 08-7-3 22:09 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256637&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
对了，有些事情也许自己会意识不到，如果我这个帖子有什么不够健康的，我就删掉它好了。我不是不开心才这样说的，而是诚心诚意的，真的。 [/quote]
不要啦，你有点意气了，这个帖子很好的
是我说错了，OK？

我跟你说过我不是意气，真的。让我怎么说你才相信呢？网络有时自由得很好，有时却又很难讲清楚，因为咱们谁也看不到谁，谁也不了解谁在现实里的真实情况，仅凭网上的表现有时还是误差很大的:L

睡觉去了，以免越描越黑，相信自己就是了:P
88，晚安，好梦！

:hug: 裙子。抱抱。:hug: 刚才在QQ空间了。没在这边，对不起了
:kiss: 补偿一下。还有心痛吗！我觉得裙子是一位浪漫的小女人！爱你！
别让自己心痛了！不然我会更痛！:hug:
:)

裙子，你做得很好。晔阳没有半点批评之意。望你心情好起来。今晚做个好梦！

[quote]原帖由 [i]绿罗裙[/i] 于 08-7-3 21:55 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256628&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]

谢谢大哥的提醒！只是我喜欢让自己生活得更真实一点，所以我不会刻意隐瞒我的悲伤。
不过，我在悲伤的同时也会记得享受生活里的其它乐趣的。比如我在《请假》那个帖子里的表现，还有生活里跟同事相处时，其实都还 ... [/quote]

裙子，说好了不为某些人和事再痛啊。经历能帮助我们阅世、阅人，也能帮助我们的情感更趋成熟。
年前从当当上购得一本克里希那穆提的《爱的觉醒》，我觉得不错。

“弗洛姆说的其实就是我，我跟他很熟悉，他看到我放纵的后果——孤独感和恐惧感更强烈，再以更强烈的放纵来继续最后是崩溃，他吓到了，才写了爱的艺术”
夏秋的另类表达，这样的学生很适合让他参加创新大赛！:)

今天的表达很失败，说错话了:L
我太噪鸹了，还有什么形式的表达呢？
音乐，绘画，我都不行，舞蹈嘛还行，特别是独舞
-----可是，没观众也白搭
-----有了，瑜珈！

[quote]原帖由 [i]永远的橄榄树76[/i] 于 08-7-3 22:30 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256653&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
:hug: 裙子。抱抱。:hug: 刚才在QQ空间了。没在这边，对不起了
:kiss: 补偿一下。还有心痛吗！我觉得裙子是一位浪漫的小女人！爱你！
别让自己心痛了！不然我会更痛！:hug:
:) [/quote]
谢谢橄榄树:hug:
偶尔的心痛是难免的，人活着谁没有呢，你说是不是？有时侯说出来只是为了让你们疼一下。 我小孩子气了，是吧:P其实人活着，每个人都是需要被疼的。:loveliness:
小女人是没错，因为我从来没有想当女强人的念头。但说我浪漫，我就有点害怕了，因为以前婚姻失败时经常被人批评是太浪漫了，现在有点后遗症呢:P

[quote]原帖由 [i]晔阳[/i] 于 08-7-3 23:39 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256674&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
裙子，你做得很好。晔阳没有半点批评之意。望你心情好起来。今晚做个好梦！
[/quote]
谢谢大哥，我没有心情不好呢，真的。我越来越觉得做人一定要有[color=red]定力[/color]，可以参考别人的意见，但最终的结论还是得自己下的，要相信自己的[color=red]心灵判断[/color]，相信自己的[color=red]感受能力[/color]！

另外谢谢清息和夏秋！
:hug: :kiss: 每人一个，你们要哪一个呢？;P

[quote]原帖由 [i]绿罗裙[/i] 于 08-7-3 21:55 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256628&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]

谢谢大哥的提醒！只是我喜欢让自己生活得更真实一点，所以我不会刻意隐瞒我的悲伤。
不过，我在悲伤的同时也会记得享受生活里的其它乐趣的。比如我在《请假》那个帖子里的表现，还有生活里跟同事相处时，其实都还 ... [/quote]
以前读书时，我的成绩一直数一数二的，而且各科都好，基本没有偏科现象。所以，可以说曾经我是备受关注的对象，是很多人的榜样。但是，说真的，我从来就不喜欢那种生活，我一直只想生活得真实些，可以自由表现自己的优缺点，自己的喜怒哀乐。

前不久，看到何妈（何君十）转贴的这段话我真的很有感触，在此再转来跟大家共享：

[size=4]罗杰斯称，通过[color=#ff0000]心理防御[/color]所达到的心理平衡并不是一种健康状态，因为心理防御是对事实和自我的歪曲。[color=#ff0000][color=#000000]真正的心理健康应该是[/color]心灵不设防。[/color]个体[color=#ff0000]以完全开放的意识[/color]接纳[color=#ff0000]外界事物和自我[/color]，不歪曲、不压制、让自我与外界之间的信息[color=#000000]交流畅通无阻达到天人合一[/color]。[/size]

今天看杂志时无意之中又看到这样一段讲了类似道理的话（关于该文，详细请见[url=http://www.sunofus.com/bbs/thread-33528-1-1.html][color=#0000ff]心灵的宁静（乔舒亚·列勃曼）[/color][/url]）：

[size=4][color=#ff0000]在生活中得不到表达的情感，实际上并不会消失，这样的情感会以潜藏的方式继续存在下来，成为引报爆心灵的炸药。要对你的情感而不是外部的陈规陋习保持真诚，[/color]相信你自己已经拥有经受人生剧变和悲剧的力量。 [/size]

[[i] 本帖最后由 绿罗裙 于 08-7-4 11:21 编辑 [/i]]

夏秋，男子汉们，无须客气。Enjoy your life!


[quote]原帖由 [i]夏秋[/i] 于 08-7-3 21:58 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256632&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
突然又想起毛毛了，她有次说，脑子里怎么闹腾不管，管住自己的行为，真是说得对
其实，在这里，你和毛毛，宛宛等人表现算很好的
晔哥不在我们之列，他是健康人，但他真的在这起了很好的作用，我看得到，不管是谁， ... [/quote]

[quote]原帖由 [i]夏秋[/i] 于 08-7-3 21:58 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256632&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
但他真的在这起了很好的作用，我看得到，不管是谁，表现好坏，他总能重点并及时地提出严谨的看法和意见，向晔哥说声敬意 [/quote]
:victory: :handshake
不过，夏秋，我觉得你也没必要非要给自己贴一个不健康的标签！我前段时间刚看过一篇《有些病其实不用治》的文章，很有感触呢。我们这里的某些抑郁和躁狂就属于其中所说的“有些病”，我本来想把它转来这里，但在网上搜索却发现得注册才可以看到，因为懒不想注册，所以也就没转了。

裙子支持你！

[quote]原帖由 [i]扎西得乐[/i] 于 08-7-4 14:12 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=256771&ptid=33517][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
裙子支持你！ [/quote]
谢谢姐姐:hug: :kiss: