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求助！

我是女性，84年的，刚刚结婚半年。

半年前，过年的时候因为结婚的事情跟家里人很难沟通，第一次发病。就是感觉心很慌很慌，特别没有自信，特别恐惧，时常全身发抖，老觉得活着没什么意思，老是想死。老是哭，流泪。当时也不知道为什么会这样，也不知道是抑郁了，后来请假了一个月的假，慢慢自己就调节好了。

最近因为跟老公呕气，也不是什么大事，很小的事，就又发病了。感觉比第一次发病要严重了，除了上面的那些情况之外，就是多了开始的时候总失眠，彻夜失眠，然后时不时的特别心慌，心烦，暴躁，感觉脑子要炸掉一样，真想把我的脑袋给撬开，或是一枪把脑袋打烂算了。烦得控制不住，抱着头在床上滚。总是想死，真的，很想死掉。觉得生活真的没有什么意思。

想问一下，我这个是抑郁症吗？焦虑症吗？我该怎么办啊？老公也很疼我，很照顾我，看我这样，他也知道是怎么回事，始终鼓励我。但我还是这样，我觉得真的对不起老公。、。、

赶紧去寻求专业心理帮助

你这第二次的情况持续多长时间了？
建议你去到附近医院的精神科看看，了解一下自己的病前；
或去心理咨询中心做个咨询，我感觉你有一些是明显抑郁症的症状。
躯体感觉：心慌、发抖
心理上感觉：心烦、暴躁
生活意向下降：想死
另外还伴有失眠、和想法偏激“感觉脑子要炸掉一样，真想把我的脑袋给撬开，或是一枪把脑袋打烂算了”烦得控制不住，在床上滚。如果只是烦，可不至于这样。

顶楼主

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