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十分社交恐怖，发展成了抑郁，吃什么药最好？

我是一个十分内向的人，现在社交恐怖非常严重，都发展成了抑郁，我痛苦的要死，一个人的时候或工作的时候整天都在想自己的种种不好，觉得自己现在已经是一无用处了，因为在这个残酷的竞争社会里，社交障碍决定了我干再多的工作，付出再多的努力都是徒劳了，很沮丧，睡觉醒来都头疼，现在吃什么药最好？快帮帮我！

为什么一定要吃药呢，
想过不吃吗

我和你一样啊