佛佛走西天 08-2-9 23:20
这是一种什么症状，怎样排解
这是一种什么症状，怎样排解
[size=12pt]不知道怎么说才好。尤其是我独处时间过长的时候，我这种状况就越来越严重，就是烦躁、安静、又烦躁，悲伤、愤怒、总回忆过去不顺利的事情。我用了各种方法排解，唱歌、活动、晒太阳，但总是时好时坏；它分散了我很多精力。我逃避的办法就是去工作，可在工作中，一旦遇到不友好不顺利的气氛，我就会马上委顿下来，又想逃避。每天就是这样的循环，我感觉这与我的成长经历有很大的关系。我父亲非常暴躁，从小就打骂羞辱家里人，包括我在内，但我不自卑，我唯一的办法就是拒绝合作，包括学习在内；当我工作以后，我发现我很优秀，但这种拒绝合作的态度对我的影响非常大。尤其是当我遇到不正当的事情的时候，我会暴跳如雷，这已经耽误了我好几次升迁的机会，并被迫调动工作。我的家庭因为这些也受到一些影响，有我造成的，也有我父母造成的，伤害都挺深的，甚至波及到了我的孩子，我为此离开故乡，一个人长期在外工作。我为自己选择的工作环境很好，个人收入也非常可观，算是个高层管理者；但近一个时期，差不多半年了，我上述状况越来越频繁，尤其在做案头工作的时候，脑子里不自然的就浮现很多不愉快的往事，有时候我就沉浸其中，给自己找原因，比如以前爱发火，原因找到后，我觉得我平静了；可别的旧事又冒了出来，比如挨打挨骂的事情，总觉得受到侮辱，没有办法平复下来；报个家丑，我的父亲甚至打过孙子，就是我的孩子，在孩子3岁的时候，用棍子打在头上，棍子都打断了，孩子幸好没事，而我父亲的精神是绝对正常的。你们可能说，正常的人不会这样，我也不知如何是好，现在反正是不来往了，我也为此理性的谈判过，争吵过，甚至威胁过，一切依旧。我也试图按照你们的方式，自然、忘记、开心、阳光，可是呢。我已经30多岁了，我的工作就是天天面对理性规划的事情，越现实越细节的过程，就需要我来计划。要面对大群的人和状态，而且绝对不能感情用事，这样一天下来，回到家里，那个状况又出现了，总有一种要扭转过去而又无能为力的痛苦。我找很多事情不让自己脑子放松，开始还见效果，可事情一旦成为习惯，那个现象就又来了，每天换花样折腾自己，我肯定体力精力吃不消。我真是无可奈何。你们说怎么办。[/size]
佛佛走西天 08-2-9 23:41
回复自己
可在工作中，一旦遇到不友好不顺利的气氛，我就会马上委顿下来，又想逃避。
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我对这句话还要解释，这个状况是近期出现的，以前是顶上去，不压服对方绝不撤火，近半年，这个心气没了，我有时候想，是不是我老了，可观察了一些老人，又不是这样。一个个的都亢奋的不得了。看样子还是我自己哪里不对了。
华人心语 08-2-13 13:48
你这是人格障碍深层次的创伤经历，需要很深度的心理咨询和心理治疗进程逐渐的修复
一般短程咨询是很难解决这种深层次的人格障碍，尤其是这种从小就隐藏下的性格炸弹
这种情况只有长期进行深度性格整合才有作用
[[i] 本帖最后由 华人心语 于 08-2-13 13:49 编辑 [/i]]