阿尼玛心理咨询 07-9-28 16:44
“什么都说”缘于不肯施爱
[font=宋体][color=#000000]“什么都说”缘于不肯施爱[/color][/font]
[color=#000000][font=Times New Roman] [/font][font=宋体]作者：刘晓祯、赵晨滨[/font][/color]
[font=宋体][color=#000000]案例：[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]李[/font][font=宋体]小姐是一个二十多岁的上班族，她已经结婚一年了，她的烦恼、不开心的事、自己的想法和感受等，都跟丈夫倾诉，丈夫开始时还挺配合的听她说，但时间一长，丈夫表现出逃离，总是推说需要加班，很晚才回家，李小姐很伤心，自己那么信任丈夫，什么都跟他说，丈夫怎么不理解自己？[/font][/color]
[font=宋体][color=#000000]咨询过程：[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]一个严冬的午后，咨询室响起一阵清脆的敲门声，进来的是一位少妇，她画着淡妆，眉清目秀，一条暖暖的围脖帮她抵御着寒气，而严冬的寒意还是使她两颊冻得通红。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我微笑着请她入座，她坐到沙发上，随手翻阅起旁边的杂志，一边翻一边说：“医生，我可是什么都说，您可是别介意。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我感到她的话就好像是自己说给自己听，就好像旁边没有别的人一样。这与她的问题有关系吗？[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我说：“你可以说说，你遇到了什么问题，我可以帮助你吗？”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她还是翻着杂志，一会儿，她抬起头来，严肃的说：“是和我老公。我特别相信他，大事小事，什么都跟他说，可是他说他很累，而且他经常加班到半夜才回来，我觉得他不想和我在一起，我很伤心呀！”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我觉得她说话有一个特点，就是总是在说她自己的感受，用她自己的话说就是“什么都说”，而她的老公就好像空气一样，给我的印象是他好像没说几句话。她对于她老公的猜测不一定对，她老公未必不想和她在一起，那这里面的原因是什么呢？[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我说：“李小姐，你是更愿意让老公来了解你，还是你也愿意了解你老公？”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她歪着头想了想，笑着说：“更希望让他了解我。这有什么关系吗？”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我也微笑着说：“是呀，是有关系的。我总有种感觉，你好像把你老公当作了一件物品，希望它的使用性能好，但是，这件物品的价值仅仅取决于它能为你服务。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她的脸红了，可能她感到我在指出她的问题？然而马上，她说：“我觉得老公就是得那样，他要是不能为我服务，那我要他干嘛！”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我感到她的不满，显然，刚才我的问话触动了她的痛处，她很接纳自己对老公采取一种“使用”的态度，而不愿意为了老公而做出改变。她具有一种软性的自我中心性，表面上看上去像一只可爱的小猫，但如果谁触犯了它，它就会跳起来咬人。我这种感受可能也是她带给别人的感受，尤其是她也会带给她老公的感受。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]于是，我说：“那你愿意老公总是躲着你，为了你很累吗？”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她陷入了沉思。事情就是这样，她如果不愿意去满足老公的心理需要，而只是等着老公来满足她，那么老公迟早是会撑不住的，表面上看是老公在“逃跑”，实际上是老公承受不了这么多情绪的闯入性侵犯。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]过了一会儿，她叹了口气，摆弄着手里的绣花手绢，显得没精打采的。她来我这里，其实是想要寻求“老公怎样改正错误？”而我却给她指出她自己的问题，而且，如果她自己的问题没有起色，那她老公表现出来的问题也不会好转。这虽然残酷，但是她最终需要面对这个现实。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她沉默着，我看着她，也保持节制。她是那种总觉得自己对的人，她接受不了别人指出她也有需要改进的地方，她会怎样来应对我给她的考验呢？[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]一会儿，她说：“医生，你真厉害，我服了你了。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我微笑着说：“你是不是在说，医生，你真厉害，我下次可是不来了？”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她抬头俏皮的看看我，点点头，笑了，显然她觉得这种对话很好玩。而我真切的体验到这次咨询的艰难。她不想为自己和她的家庭负责任，她想要把责任推给我，否则，她就以抛弃治疗师为威胁。但要想让她成长，我就不能接她这招，也就是说，我不能替她承担她自己成长的责任。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我说：“也许你想要别人，比如老公、治疗师，来帮你承担责任，这样你自己就可以感到轻松，但是，这样也会使你的生活变得糟糕。治疗师不会像你老公一样躲着你，但是也不会像你老公一样替你承担那么多本属于你的责任。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她严肃起来，不知她是否能够意识到她的行为与老公行为的关系。其实，她老公越是听她倾诉情绪垃圾，越是替她承担得太多，就越是会累得承担不了，然后就会以与她保持距离的方式来保护自己。她希望老公是一个完美而全能的保姆，而世界上没有这样完美的保姆。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]过了一会儿，她静静的说：“医生，其实我是一个被惯坏的孩子，从小，我的要求都被满足，真是要星星不给月亮，现在我依然想要这样，可是老公不配合。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]看来，她是希望她的老公是一个完美的父母，而她则当一个被惯坏的小孩子。如果事情只有这么简单，那倒也好，但是，这种父母与女儿的关系除了依赖和亲附，还必然有不能满足时的愤怒，以及控制与被控制的争夺，这是她作为一个妻子必然要遇到的，她需要经历艰苦的过程去调整自己，以及调整他们的夫妻关系，只有这样，她才能从一个女孩变成一个真正的女人，一个接受爱，但也给与爱的女人。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]我微笑着，尽可能柔和的说：“你的老公还是很爱你的，他只不过承受不了你倒给他那么多情绪，相信你如果作出一点改变，你们的夫妻关系就会更好。”[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]她的眼眶湿润了，她还是很容易被感动的。我们的第一次咨询到此结束，我们约好一周以后再见面。一周以后，她准时来了，她兴高采烈的说，上次回去后跟老公沟通了，老公也表达了他自己的感受，他说，自己逃离实在是因为受不了了，其实他很爱她，也希望她能爱他。他还说，觉得她总像个小孩，其实他也希望得到她像女人一样的爱。李小姐说，她准备改变，为了她的老公也要改变，既然老公给她这么多爱，她也要回报给她老公，回报一种“像女人一样的爱”。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]经过一段时间，她已经结束了咨询。她的案例还是很有启发的，当代的独生子女现在普遍进入婚龄，她们在原生家庭里受到很多娇宠，到了婚姻中，她们是否能够完成角色的转变？她们是否能够有付出爱的能力？这些就像一份答卷，等待着她们的答案。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]外面已经是零下的温度，但我的心却热乎乎的，看到她最终能够维系一个家庭，我感到由衷的欣慰。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]心理分析：[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]李[/font][font=宋体]小姐带来咨询的问题是她“什么都说”，而她丈夫其实是“什么都不说”。当一个家庭里有一方在不停的倾诉和释放焦虑时，另一方的表达就会受到阻碍，而被阻断的表达就会变成行动上的逃开。其实，即使是夫妻之间，也是不能什么都说的，也就是说，不能把另一方完全当作你的情绪垃圾桶，不能没有“边界”。[/font][/color]
[font=宋体][color=#000000]但另一方面，夫妻之间又要说很多话，就真正深层的心理感受加以交流，达到互相理解的效果，这种说话就不是只有一方在不断表达，而是由双方共同来互动，互相给对方“共情”，这样的夫妻关系才能保持历久弥新。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]当代的独生子女已经进入婚龄，而他们的离婚率也居高不下。说到底，大写的自我在工作中还有些好处，但在家庭生活中，夫妻双方都需要放弃一部分自我，而与对方融合。这个度在哪里？可能不同的夫妻会不一样。幸福的婚姻是由两个人既互相融合又有边界来维系的，像李小姐原来那样一味突破老公的边界会带来副作用，像她老公那样遇到问题不去解决而是逃开则会带来问题的搁置。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]独生子女进入婚姻后，往往还是个孩子，她们亟需长大，亟需承担起婚姻的责任。在这个过程中她们也许会“阻抗”，也就是想要维持住自己当小孩、受宠的生活轨迹，但是当问题出现时，她们自己也会明白，再不改就不行了，在这个时候，她们往往才会有勇气改进自己，有勇气去给对方爱。[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]李[/font][font=宋体]小姐的案例已经结束了，她的爱情会随着明春的春风，迎来一个既甜蜜又健康的季节。[/font][/color]
[font=宋体][color=#000000]心灵词典：[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]节制：指的是咨询师在咨询中要对自己的情绪有所控制，说的话不能过多，不能代替来访者承担过多责任。这样才能有利于来访者的自由联想，有利于来访者展现真实的自己。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]边界：指的是夫妻之间不能过分纠缠，而要有一个清晰的限制，这就要求夫妻双方在原生家庭里分化很好，能够顺利地从原生家庭里脱离出来，这会有助于他们在自己的婚姻生活中分化良好并且有自己行为的边界。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000][font=宋体]“作者刘晓祯、赵晨滨为专业心理咨询师，咨询地点就在回龙观，咨询预约电话[/font][font=Times New Roman]010-51528317[/font][font=宋体]。访问[/font][font=Times New Roman]http[/font][font=宋体]：[/font][font=Times New Roman]//www.beijingxinli.com[/font][font=宋体]还有更多心理科普文章与心理健康资讯”[/font][/color]
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