阳光工程心理互助's Archiver

fan1234712 发表于 08-6-6 20:24

奇迹:
    你好!
    听你说了这些,我也有同感,现在的医生真是太不负责了,遇到失眠的,不问原因就轻率的开出安眠药。殊不知
,大多数的失眠并非是真正的失眠,而是一种正常现象。比如说我白天睡了一整天,晚上当然没什么睡意,睡不着,
难道这也算失眠?我以前也碰到一些医生,见面还没说几句话,就把抗抑郁药,安眠药开出来了,懂一点这方面的人
还好,吃一点有可能就不吃了,如果是那种死听医生话,老老实实安时服药,会是什么情况呢,只会越吃越差,越吃
越离不开药物。曾经看过这种报道,说吃安眠药居然吃了十年的,从一颗增加到八颗,最后只能掉盐水来排毒,听闻
这种消息,不得不叫人悲痛。
    我是那种不喜欢受制于人的人,所以氯硝西泮片牵制不了我,它想拌住了我的脚,我不会让它得逞。戒药前段时
间不好受,但到后来就麻目了,感觉还挺好,我戒药的时候,正好身边有阿普唑仑,抗焦虑的,难受的时候就吃点。
    你说少吃半片,这没什么规定,网上戒药成功的人何止我一人,少吃四分之一片和少吃半片要看各人身体和精神
的承受能力,戒药本来就是在身体承受能力下的一种行为,逐量减少,吃其它药代替,用其它方法转移注意力,也就
是这种目的,看的是各人的承受能力。如果身体很好,可多减一些,反之,就少减一些。
    自从戒药过后,我就知道了,睡眠不能强求,能睡多少是多少,早上不睡懒觉,不能把大好的时间浪费在睡不睡
觉这个事情上,我还有很多事情做,我现在在工地上上班,晚上就来上上网,偶而找朋友打打牌,再看看电视,现在
就是有些头晕,这如果和吃药的痛苦比起来就算不了什么了。我现在做的大多数是体力活,这也是我向往的,每天出
一身汗,还有睡不着的道理?在体力劳动的过程中,抑郁,焦虑,这些情绪也就考虑不到了。
    希望我的帖子能帮到你,也希望很多朋友能参加讨论,让我个大家共同进步,追求阳光。

奇迹 发表于 08-6-7 06:26

fan1234712

你好:
谢谢你热心朋友,作天不知怎么搞的,把手写连笔王用不上了。下半天一直没有上网,给女儿打电话,她说等她今天回来给我看。我每天都起的很早,三点多钟和四点之间,洗脸刷牙喝一杯水
,然后开始活动。因为我下载很多曲子在电恼里,我起来打开电恼,上面给我一段提示,我点了一下,手写连笔王又恢复了,所以这么早给你回复,回复完了才开始活动,大概要一个多小时,每天都是这样,早晚各一次。
减药我已减了几天了半颗,因为我对身体各方面都尽量想些办法,好像反应不大,所以我堑时没吃第二种镇定药。我要等到有反应时才吃,顸防万一第一种还没戒掉,第二种又上癔了。我下次请我女儿的同事邦我打听一下,我要找个耐心和蔼的医生,不让我心情受到伤害。你说得好劳动
,我的几十年也在没完没了的劳动中挺过来的,只有劳动才能打发时间!祝你抗抑郁取得成攻!祝你明天更加美好!祝你万事如意!!!!!!

fan1234712 发表于 08-6-21 15:53

奇迹:
     你好!
     不知道你戒药怎么样了,最近我很少来上网,我想你已经到了关键的时刻了吧。

haitaohuang1113 发表于 08-6-21 18:04

千万不要长期吃氯硝安定

大家好, 今天是我第一次登陆这个网站, 很高兴认识大家, 刚上来, 就看见有人在大赞氯硝安定, 且不知道本人正在戒这种药品, 所受的痛苦本人无法用语言来诉说, 说劝导各位, 请大家保重, 不要乱吃药, 要珍惜身体, 我想形容一下我戒氯硝的过程, 真的跟戒毒无异, 我2000年去看心理医生, 他说我得了社交焦虑症, 于是开了阿普挫仑和塞落特给我吃, 后来我就只吃阿普挫仑, 我一开始还以为自己好了, 只吃一种药, (也是因为赛落特这种药副作用太大了, 我受不了), 后来越吃越多, 医生说有耐药性, 后来2005年就开始吃氯硝安定, 一直吃到2007年, 因为我想要孩子, 而且我的状况也好了很多, 不怕人了, 工作也很开心, 于是想着戒药, 戒药早期出冷汗, 身体极度虚弱, 出门去买菜都很辛苦, 哎, 我那时候就想着死, 非常痛苦, 我真后悔当时医生怎么给这些药我吃, 好在我父母在我深表遗憾支持我, 我才可以坚持下去, 我那时候不是想到死, 就是想吃回药, 状况跟吸毒没什么两样, 想起来都觉得可怕, 现在已经戒了4个月了,不断在好转, 所以我想跟吃这些药的人说, 如果有焦虑症的人, 可以不吃药就不药吃, 缓解焦虑有很多东西可以做, 做做运动, 听听音乐, 做什么事情都好, 就是不要吃药, 如果一定要吃,也不要长期吃, 最多吃三个月好了,

haitaohuang1113 发表于 08-6-21 18:08

可以和你们交朋友吗

还有, 我知道有心理疾病的人一般都缺少朋友, 在这里可以和你交交朋友吗, 有高兴的事情大家一起分享, 痛苦的事情大家一起分担,

fan1234712 发表于 08-6-23 12:42

我的qq是405513721,你可以加我的QQ,去我的QQ空间看看.

心灵 发表于 08-6-26 01:18

急性期用 这个最好慎用

上瘾后的问题可能比你本身病的问题还麻烦

甜开水 发表于 08-7-7 03:45

[quote]原帖由 [i]绿罗裙[/i] 于 08-6-5 20:15 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=248812&ptid=22950][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我也吃过这种药,不过它在我这里休想万岁,连一岁,一个月的寿命都没有,我就把它枪毙了:lol [/quote]



我要用我的意志把它枪毙!看人厉害还是药厉害!

甜开水 发表于 08-7-7 03:50

fan1234712,好样的!好男儿!

奇迹 发表于 08-7-7 18:33

fan1234719

你好:
谢谢你热心的朋友,因为我很少到其它版块去浏览,今天才发现你写给我的帖子。我已戒掉一片了,我是这样戒的;首先戒掉半片,但这半片我隔一段时间又掐掉一点,最后只剩下一点点了,就把另外半片减去,一个多月时间才戒掉一片。医生给我开了罗拉,我没有用,我是要无法坚持才用它。我减药的症状是全身痛,我除了每天必须要完成那些程序外,加了早晚热敷,就这样挺过来了,到现在也没有减去热敷,因为我觉得热敷也很有用。另外两片我不知道该不该减,我还是有些怕,必竟我的症状和你不同。如果可以减,我相信不用其它药,就扯取我的这些办法硬撑过去。感谢你一直还惦记着我!!

luyilvzhuangyun 发表于 08-7-12 12:25

用药容易戒药难

我一样饱受失眠痛苦,从枣任到思诺思到氯硝安定,日子还是要过下去,只能慢慢摸索方法摆拖药物。体育锻炼是好方法,大家不妨把自己弄累点睡觉。可能见效。:) :o

宝马 发表于 08-7-13 16:33

失眠好痛苦

我失眠好多年,吃过好多种安眠药,现在每晚要吃四片舒乐安定,心里担心长期下去会加大剂量,身体吃不消,已经浑身不舒服了,我该怎么办?哪位朋友能帮我想想办法。

FILL 发表于 08-7-14 16:26

舒乐安定是一种很弱的药,如果你只是单纯性失眠,直接断掉就是,每天坚持运动,扛2~3个星期你就应该能自然入睡了,关键你敢不敢去做

10904091 发表于 08-7-27 21:05

吃这个不好的

我吃了10年,脑子吃的快没用了:Q

10904091 发表于 08-7-27 21:07

我全戒了

万幸,我的安眠药都戒了,太难了,实在是太难了!

金星 发表于 08-7-28 00:51

[quote]原帖由 [i]10904091[/i] 于 08-7-27 21:05 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=261926&ptid=22950][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我吃了10年,脑子吃的快没用了:Q [/quote]
我也在吃安眠药,脑子也不好用。你戒了药以后,脑子恢复了吗?请指教。

快乐多多 发表于 08-9-1 16:09

我也在戒,我希望我是胜利者

真的很难,坚持中

医药彬彬 发表于 08-9-3 20:03

有依赖,试着换药吧!

快乐多多 发表于 08-9-4 10:58

没药可以替代它的药效,它是最猛的

永远的橄榄树76 发表于 08-9-8 15:00

回复 1# 的帖子

你叫它万岁。我现在叫它魔鬼。戒不掉的难受,吃了两年了。脸僵硬的厉害!还万岁呢!:L

悠悠我心 发表于 08-9-15 18:08

吃了1年多的舒乐安定了, 戒过好几次都失败了。 好郁闷啊:Q

快乐多多 发表于 08-9-18 10:47

舒乐安定比氯硝好戒

幸福泡面 发表于 08-9-24 15:12

回三楼晔阳老师,我用的氯硝安定好像是江苏恩华产的,不过是医院自己分装的。

甜开水 发表于 08-9-24 15:34

回复 6# 的帖子

药物能治本吗?好得了一时能好得了一世吗?呵呵,我很疑惑。

甜开水 发表于 08-9-24 15:58

我用五周把舒乐安定和氯硝安定戒掉了,舒乐安定吃了三四个月吧,用了一周时间戒掉。氯硝安定难一些,吃了一年多,花了一个月时间去戒。不要被苯二氮卓类药物吓倒了,不要自己吓自己,也不要被传言吓怕。去做了,会发现简单多了。

幸福泡面 发表于 08-9-26 15:01

戒断氯硝安定请参考

可以用镇静类的药物去减少戒掉安定时的痛苦,比如奥氮平

快乐多多 发表于 08-9-26 17:07

[quote]原帖由 [i]幸福泡面[/i] 于 08-9-26 15:01 发表 [url=http://www.sunofus.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=280323&ptid=22950][img]http://www.sunofus.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
可以用镇静类的药物去减少戒掉安定时的痛苦,比如奥氮平 [/quote]
要看对奥的反应了,有些人受不了奥氮平

DE_LTF 发表于 08-10-15 12:21

我吃了四年的氯硝西泮,体会如下:

此药作用,1 抗焦虑,2 助眠
副作用,对性功能,有较大障碍,成瘾性强。主要是心理成瘾。

我原来是吃2MG,中午半颗,晚上半颗。一天 2MG。
四,五个月前,没有2MG的药,只有0.5MG 的药,从那时,我一天中午半颗,晚上一颗,一天0.75MG,比原来少62.5%,未见强烈反映。
可见,是心理成瘾。

所以,此药,对人身体的药物作用,不是很大,主要是心理影响

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